お休みの日の朝食。
こんにちは。
きのうは、梅雨の合間の晴れ日でした。
仕事がお休みの日に晴れなのは、家事が捗りうれしいかぎり。
毛布をやっと家族分お洗濯できて、スッキリヽ(´▽`)/
きのうの朝食
ピザトースト・ゆで卵・ブロッコリー・もやしサラダ・りんご・ヨーグルト
お休みの日の朝食は、ちゃんとプレートでいただきます。
ピザトーストは「超熟食パン4枚切り」を半分に切って、ピザソース、ベーコン、ピーマン、チーズをのせたものをラップに包んで冷凍しています。
冷凍したまま焼けばよいので朝ラクチンですよ♪
平日お仕事の日の朝食は、レモン白湯とスムージーをルーティン摂取してから、
家事しながらピザトーストを焼き、家事しながら食べちゃったりしています。行儀悪くてすみません・・
お昼が遅いので、朝はわりとしっかり食べます。
今日の朝食
いちじくとゴルゴンゾーラのパン・ムー(食パン)・野菜サラダ・オニオンスープ
きのうはね、ウォーキング目的で 娘とふたりで蔦屋書店へ。
ステイホーム解除後初めて行きましたが、土曜日だったためか人が多かったです。
大好きで、何時間もいれる場所なので、また利用できることがうれしい♪
ただいつものようにスタバでお茶するのはやめて、テイクアウトしておうちでいただきました。写真撮り忘れたけど。
蔦屋書店近くのパン屋で美味しそうなパンを買い、本日の朝食に。
あ〜こういうことできる日々がほんとうに幸せ♪
家に帰って歩数計見たら、
なんと・・15,563歩!!!
目標1万歩を5000歩も超えてた!
でも買って帰ったチーズケーキでプラマイゼロやな。( ̄▽ ̄;)