☺︎*2017.4.30*.#今日のお昼ごはん ＊筍たっぷりキーマカレー＊レタスとトマトとアボカドサラダ.【筍おかず第４弾】筍入りのキーマカレー。根元の固い部分も美味しくいただけたわシャキシャキ食感がたまらない♪..#soleilごはん #キーマカレー #お昼ごはん #to…

☺︎*2017.4.28*.#今日のお弁当 ＊筍とキャベツたっぷりメンチカツ＊ミートソースフジッリ＊ポテトサラダ＊卵焼き＊ミニトマト＊十五穀米ごはん.【筍おかず第３弾】粗く刻んでメンチに混ぜてみた。シャキシャキ食感でおいしい〜家族にも好評だったわ✌️.手作り…

☺︎*2017.4.27*.#今日のお弁当 ＊たけのこごはん＊アスパラの肉巻き＊焼鮭＊ポテトサラダ＊さつまいものレモン煮＊ねぎ入り卵焼き＊ちくわきゅうり＊黒豆.たけのこをたくさんいただいたので、まずは#たけのこごはん 。ほんと美味しいよね〜たけのこ大好き.穂…

☺︎*2017.4.24*.#今日のお弁当 ＊鶏つくねハンバーグ(ひじき入り)＊さつまいもの甘煮＊味玉＊ブロッコリー＊ミニトマト.ひじきの煮物が中途半端に残ったのでひき肉に混ぜてハンバーグに。よくやるリメイク法✌️.今月は給料日まで長く感じたわあと一日。今日は…

☺︎*2017.4.21*.#今日のお弁当 .#鶏の照り焼き #春雨サラダ #ほうれん草の胡麻和え #ひじきの煮物 #だし巻き卵.夕飯のおかずが残らなかったので、深夜に鶏肉を照り焼いたわ。早起きはムリなんで.お肉ケチったようにみえますが、深さのある弁当箱なので下にも…

☺︎*2017.4.20*.#今日のお弁当 .#そぼろ弁当(鶏そぼろ・卵・ほうれん草の胡麻和え)#ひじきの煮物 #ちくわしそチーズ巻き天ぷら.娘に「お弁当のごはんが臭う」と言われ、前の弁当箱のときも同じこと言っていて、てっきり「安い木の弁当箱だから塗装のせいかな…

☺︎*2017.4.17*.#今日のお弁当 .#豚肉の醤油麹漬け #海苔入り卵焼き #にんじんしりしり #蒸し鶏と豆もやしの中華風サラダ.厚切りの豚ロースを使ったら焦げちゃったちゃんと火を通そうと、弱火でじっくり焼いたのに….まあ、知らんぷりして入れたけどな。笑..#s…

☺︎*2017.4.16*.#今日の朝ごはん .残りおかずで#ワンプレート朝ごはん.#鶏と大根のさっぱり煮 圧力鍋で作ったのでお肉ホロホロ〜#にんじんしりしり #十五穀米おにぎり #ミニトマト.今日も洗濯日和☀️..#朝ごはん #ワンプレート #和んプレート #和ごはん #北欧…

☺︎*#今日のお弁当 .#ささみ梅しそ巻き #オクラの胡麻和え #ねぎ入り卵焼き #大学芋 #十五穀米ごはん.ささみにチーズと大葉とたたき梅を巻いて。私の大好物.大葉が苦手だと言っていた娘。イヤなら食べなくていいよと強気に出たら、腹ペコ我慢できず試食。.そ…

☺︎*#今日のお弁当 .#たれ漬け鶏唐揚げ #れんこんのきんぴら #かぼちゃの煮物 #海苔入り卵焼き #十五穀米ごはん.きのうは娘が学校に弁当箱忘れてたことを朝、弁当詰める段階で気付くという。やってくれたわ…もう.あれやるとこれ忘れる。なにか持つとなにか忘…

☺︎*#今日のお弁当 .食欲全開な高校生女子へ。#青椒肉絲 #ねぎ入り卵焼き #なすの揚げ浸し #十五穀米ごはん.弁当箱小さくて助かる〜♪息子弁当より量も品数も少なくてただ、足りてるかどうかは聞いてない。笑..#soleil弁当 #お弁当 #お弁当記録 #高校生女子弁…

☺︎*#今日のお弁当 .春休みも終わり、#娘弁当 はじまりました.娘弁当㊗️初投稿。.ほぼ昨夜の残りおかずですが。#十五穀米ごはん #ひとくちカツ #マカロニサラダ #なすの揚げ浸し #アスパラの素揚げ.大館の曲げわっぱ、よいです✨ごはんがとっても美味しい..#so…

☺︎*#今日のおやつ ☕️.#チョコバナナパウンドケーキ 実家の母がバナナ大量にくれたもんだから毎日スムージーにして飲んでるけども、もうアカン…消費追いつかず.てなわけで黒ずんだ#バナナ救済 のため、パウンドケーキ焼いたわHM(ホットケーキミックス)だから…

☺︎*#今日の朝ごはん .#しらすチーズトースト しらすが旬で美味しいので最近よく食べてるわ。しらす＆チーズ、最＆高オリーブオイルをかけて。.#リーフサラダ #いちご #カフェオレ.今日は家族の都合でだいぶ早起きだったため、すでに「ブルーベリースムージー…

☺︎* 最近のお気に入りドリンク❤︎.【#ブルーベリースムージー 】冷凍のブルーベリーをたくさんいただいたため#朝の定番 になりつつあるわ.バナナ1本、無調整豆乳、プレーンヨーグルト、冷凍ブルーベリー。そしててんさい糖シロップを少し。ブレンダーでウィー…